油炸食物的出現(xiàn)對于小孩,白領(lǐng)來說是深受喜愛.但是都知道油在反復(fù)使用后會產(chǎn)生致癌物質(zhì),危害我們的健康。那么其中的聚丙烯酰胺對我們有哪些影響呢?
據(jù)科學(xué)研究公布,油炸食物中含有聚丙烯酰胺。食物越薄,它在油炸時接受的溫度就越高;溫度越高,產(chǎn)生的有害物質(zhì)就越多。比如炸油條加熱時油溫超過180℃就可以了;但更薄一些的炸薯條、炸薯片等,油溫需要超過200℃,因此會產(chǎn)生更多的聚丙烯酰胺。如此比較而言,煎餅果子中的油條就比薄脆安全,炸饅頭片就比又薄又脆的千層餅安全。除了這些食品,被白領(lǐng)喜愛的一些小點(diǎn)心,如薄脆餅干、曲奇也會對健康造成一定的危害。
聚丙烯酰胺是一種有毒單體,人體或者動物吸收后會出現(xiàn)神經(jīng)中毒的癥狀,也會讓人出現(xiàn)嗜睡、幻覺和震顫等癥狀,情緒與記憶改變,并伴隨末梢神經(jīng)病。
所以我們在平常的選擇中,應(yīng)該少吃油炸食物,避免對我們的身體造成危害。